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alabaster2
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13 jun. 22
Diario de alabaster2, 13 jun. 22
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😳🥺
70 kg
Disminuído hasta ahora:
3,1 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 junio 2022:
1425 kcal
Grasa: 39,03g | Prot: 59,28g | Carbh: 205,74g.
Desayuno:
Hofmaier Putenbrust, K-Classic Vollkorn Sandwich, Aprikosen-Vanille-Marmelade (6/22), Normaler Kaffee, K-Classic Frischkäse Light.
Almuerzo:
Chili Sin Carne, Reis-Reis (Natur-Reis/ Langkorn).
Cena:
Milka Triolade, Müller Reine Buttermilch.
Pasa Bocas / Otros:
Aprikosen, Rocher Rocher.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Dankeschööön, dass du mich immer so schön unterstützt ☺️. Und wie ich sehe, trifft dein Motto auch bei mir den Nagel direkt auf den Kopf 😄 "Kleines Ziel - Große Hürde". Wie wahr, wie wahr!!!
13 jun. 22 por el miembro:
alabaster2
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