Diario de Pinguin1512, 13 jun. 22

Es war Wochenende 😫
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:
418 kcal Grasa: 7,56g | Prot: 16,36g | Carbh: 82,64g.   Desayuno: Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst, Xucker Xucker Light, Wasser, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee. Almuerzo: Müller Müllermilch Choco Banana. Cena: Süßkirschen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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