Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2011
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4514 kcal
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Grasa: 88,00g | Prot: 105,00g | Carbh: 414,14g.
Desayuno: Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Cena: Quesadilla with Poultry and Cheese, Nachos with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Cheese Sandwich, beer, beer, beer, beer, Lager, Beer, Lager, Regular Beer, Regular Beer, Regular Beer. más...
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2895 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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