|
Откат назад, это было ожидаемо. Что сказать ещё, как бы банально не звучало, и не знаю вообще, откуда у меня берётся сила воли, но я не сдаюсь и иду дальше
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
574 kcal
|
Grasa: 26,30g | Prot: 36,28g | Carbh: 46,93g.
Desayuno: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Северная Долина Молоко 2,5%, Светофор Кофе La Sora, NovaSweet Подсластитель, Жареное Яйцо, Самбери Сыр Венский Антон Палыч. Almuerzo: Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Хуторок Молоко 2.5%, Чай. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|