Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2071 kcal
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Grasa: 70,93g | Prot: 90,26g | Carbh: 274,44g.
Desayuno: Padimas Bolu Lapis Coklat, Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Almuerzo: Cheetos Cheetos. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Martabak Telur. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 10 minutos, Rastrillar - 20 minutos, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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