Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 80,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Grasa: 140,43g | Prot: 122,37g | Carbh: 143,66g.
Desayuno: Leite Integral, Abacate. Almuerzo: Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Pepino Japonês, Tomates, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Joelho de Porco, Perdigão Linguiça Portuguesa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Quatá Queijo Minas Frescal Light , Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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