|
И еще чуть-чуть) сегодня последний день низкоуглеводки. Уже мечтаю о сыре и овсянке на завтрак))
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
764 kcal
|
Grasa: 18,32g | Prot: 58,65g | Carbh: 96,90g.
Desayuno: Груши, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Хлеб "Бородинский". Almuerzo: Яйцо, Помидоры Черри, Брокколи на Пару. Cena: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de svlight77
|