Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
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47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 22,49g | Prot: 66,19g | Carbh: 170,66g.
Desayuno: Buitoni Granfetta Multicereale, Coop Confettura Extra di Albicocche, Brioche Gourmet Pancake al Cacao, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso. Almuerzo: Rima Benessere Rimatuccifit, Voiello Fusilli Integrali, Sugo di Pomodoro. Cena: Benesì Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente, Italiamo Pomodori Datterini, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio. Pasa Bocas / Otros: Albicocche. más...
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1267 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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