Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 67,47g | Prot: 56,58g | Carbh: 213,49g.
Desayuno: Край Каравай Батон с Отрубями, Сыр с Плесенью, Мешочек Сливки Сухие на Растительной Основе. Almuerzo: Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Укропом, Финики, Самарский Бкк Волжский Хлеб, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Dolce Granto Сыр Пармезан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Картофель Отварной. Cena: Яшкино Пряники Шоколадные, Картофель Фри, Финики, Чудо Коктейль Молочный Клубника, Сушкоф Пицца Римская с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Лента Лепёшка Сырная, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nev15010711
|