Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 35,78g | Prot: 42,02g | Carbh: 162,24g.
Desayuno: Teh Manis, Uleg Sambal Terasi, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Almuerzo: Teh Manis, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top French Fries 2000, SuperIndo Kerupuk Seblak, Lay's Rasa Rumput Laut, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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