Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 47,43g | Prot: 108,56g | Carbh: 107,09g.
Desayuno: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Избенка Сыр с Голубой Плесенью "Роял Чиз", Голубика, Кофе, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Магнит Банан, Айко Шоколад с Карамельной Начинкой, Золото Сеймы Яйцо, Лента Овсяная Мука, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Dolce Albero Spirali. Cena: Инди Лайт Филе Индейки с Томатами и Орегано, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой, Сыр с Плесенью, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Банан. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lizaatc
|