Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 46,57g | Prot: 75,15g | Carbh: 103,97g.
Desayuno: Landliebe Milch 1,5%, Blaubeeren, Trauben, Erdbeeren, Kölln Blütenzarte Flocken. Cena: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Sauvignon Blanc, Edeka Rinderhackfleisch , Erlenhof Grüner Spargel, Edeka Putenschnitzel, Olivenöl, Schätze des Orients Sesampaste Tahini, Bonduelle Kichererbsen, Gemüse, Salakis Feta, Couscous (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Pane Guttiau . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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