Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 56,35g | Prot: 74,61g | Carbh: 287,83g.
Desayuno: Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Лента Яблоко, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог 5%, Олейна Масло Растительное. Almuerzo: Красная Цена Зефир Ванильный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Олейна Масло Растительное , Яичный Желток, Яйцо, Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки", Mlekara Sabac Брынза Сербская, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lekelena
|