|
Tja, gisteren mezelf gedragen, maar da dag daarvoor totaal niet. Dus krijg ik dat alsnog te zien op de weegschaal 😓
Vandaag werken....
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 86,51g | Prot: 112,27g | Carbh: 19,77g.
Almuerzo: Go Tan Kokosmelk, AH Cheddar Rasp, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Olijfolie Mild, Nevo Prei Gekookt , Bol Pompoen Tnf, AH Ei, Courgette TNF, AH Aubergine, Rode Paprika Tnf. Cena: AH Olijfolie Mild, AH Roma Tomaten, AH Kogelbiefstuk, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, AH Varkenshaas, AH Slavink, Lidl Kipfilet. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ik gisteren ook niet, sla de weegschaal vandaag maar over en morgen ook aangezien we vanavond sushi gaan eten.....we komen er wel weer 💖💖
11 jun. 22 por el miembro: Gerrika G
|
Komt allemaal goed dames👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
11 jun. 22 por el miembro: s@ndr@1971
|
Moet aan de bak, maar lukt nog even niet
11 jun. 22 por el miembro: keto_danny
|
Ik weet hoe je je moet voelen , succes ❤️🩹
11 jun. 22 por el miembro: annemiek rembil
|
11 jun. 22 por el miembro: Wobbeltje!
|
Je weet precies wat je moet doen, als het nu even niet lukt komt het wel weer… daar vertrouw ik op 😘
11 jun. 22 por el miembro: chanti2803
|
Ik denk dat mijn oma overleden is, ze is gisteravond aan een morfine pomp gegaan. Mijn ouders melden het niet als ik op het werk ben, want ik moet ook nog 30 minuten naar huis rijden. En kunnen functioneren op mijn werk. Dus komende week word ook weer wat....
Na volgende week ga ik keihard aan de slag, nu lukt het mij gewoon niet. Maandag naar de stones, dinsdag werken, woensdag psycholoog, donderdag gesprek met 2 verzekeraars over de letsel schade. En dan nog ergens die week een crematie. Ik denk op zaterdag, en dan maak ik mij nu alweer druk dat ik dat op het werk moet melden.😩
11 jun. 22 por el miembro: keto_danny
|
Gecondoleerd lieffie.. ❤️❤️ Was ze al oud, of lang ziek? Probeer een dag tegelijk door te komen. 😘 Maandag de stones, bedoel je de Rolling Stones? Hoop dat je er van kunt genieten ondanks alles. Drukke week voor de boeg als ik het zo lees. 😰
11 jun. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
|
oh lieverd toch wat heftig voor je. Dikke knuffel ❤️
11 jun. 22 por el miembro: linkelouitje
|
Heftige week…. Hopelijk snel duidelijkheid hoe het gaat met je oma…. Sterkte en een dikke knuffel 😘
11 jun. 22 por el miembro: dani.p2
|
11 jun. 22 por el miembro: carolinequichou
|
11 jun. 22 por el miembro: annemiek rembil
|
Oma is nog niet gestorven, maar meer dood dan levend. Afwachten maar weer. Maandag is inderdaad de Rolling Stones, met mijn papa. Ik weet dat ik dat heel erg leuk zal vinden, maar maak mij ook erg druk over de drukte daar. Maar ik moet onthouden, in het HIER EN NU leven😩
11 jun. 22 por el miembro: keto_danny
|
11 jun. 22 por el miembro: annemiek rembil
|
12 jun. 22 por el miembro: keto_danny
|
Een hele dikke knuffel Danny. Je komt er wel weer. Er zijn nu belangrijkere dingen mop! Heel veel kracht en sterkte!🍀❤
12 jun. 22 por el miembro: Denise 2.0
|
12 jun. 22 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|