Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 81,38g | Prot: 117,40g | Carbh: 165,04g.
Desayuno: Alpro Skyr Style ohne Zucker, More Nutrition Chunky Flavour, Leinsamen, Oatly Hafer Barista Edition, Äpfel, Mohn, Koro Drogerie Soja Protein Crispies. Almuerzo: REWE Gnocchi, Kartoffelgratin, Edeka Feta, Ratatouille, Fisch in Backteig Gebraten, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: DM Bio Rote Linsennudeln, Parmesan (Gerieben), Dosentomaten, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Olivenöl, Schwarze Oliven. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Voll-Nuss Amaranth Vegan , Banane, ESN Isoclear Waldmeister. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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