Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 78,56g | Prot: 65,17g | Carbh: 84,90g.
Desayuno: Milbona Maasdam. Almuerzo: Апельсин, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Lidl Chipolatas Supérieures. Cena: Дыня, Булгур (Вареный), Дикий Рис (Вареный), Гречка Вареная, Жареное Яйцо, Кабачок, Lidl Chipolatas Supérieures. Pasa Bocas / Otros: Lidl Nectar D'abricot, Marque Repère Chocolat Noir 72%. más...
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2302 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 1 minuto, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Reproducción de Música - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 55 minutos, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Sentadillas - 3 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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