Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2565 kcal
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Grasa: 94,63g | Prot: 121,19g | Carbh: 307,83g.
Desayuno: Roma Biskuit Sari Gandum, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Diabetasol Sweetener, Kacang Hijau. Almuerzo: Tumis Kangkung, Ikan Kembung, Tempe, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar (2). Cena: A&W Fried Chicken, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chikaku
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