Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2405 kcal
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Grasa: 91,59g | Prot: 67,41g | Carbh: 332,26g.
Desayuno: Heidelbeeren, Vega Vita Reisdrink, SPAR Erdnussbutter Crunchy, Vanillezucker, S-Budget Haferflocken, Banane, Dattel. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Emmentaler Gerieben, Hirse, Passierte Tomaten, Pflanzenöl. Cena: Radieschen, Tomaten, Butter, Nudelsalat, Brot, Ströck Salzstangerl. Pasa Bocas / Otros: Bio-Hafer Drink, Kaffee, Vollmilch, Eistüten (Torten- oder Waffelsorte), Speiseeis, Ferrero Duplo, Cashewnüsse. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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