Diario de gabriela113, 10 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
102,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2022:
1682 kcal Grasa: 50,71g | Prot: 83,12g | Carbh: 218,67g.   Desayuno: Tee ungesüßt, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Berger Wellness Schinken, Schärdinger Toastkäse, Ölz Toastbrot mit Roggen, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz. Cena: Cocktailtomaten, Harry Steinofenbrot, Inzersdorfer Wellness Schinken Aufstrich, Golden Delicious Äpfel, Müller Milchreis Schoko. más...
3598 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 6 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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