Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1096 kcal
|
Grasa: 41,96g | Prot: 47,42g | Carbh: 133,12g.
Desayuno: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Хлебзавод 3 Булочка Ванильная. Almuerzo: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вязанка Сардельки Стародворские, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Алые Паруса Морковь по-Корейски, Окей Рыба Хе по Корейски. Cena: Черешня. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Голден Яблоко. más...
|
|
2304 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Elíptica - 58 minutos, Durmiendo - 22 horas y 22 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|