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Kanimentzer1
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09 jun. 22
Diario de Kanimentzer1, 09 jun. 22
Perfil de Kanimentzer1
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I’m here so a change for me. For a better life for myself and my family.
97,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
40,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 junio 2022:
893 kcal
Grasa: 45,83g | Prot: 51,01g | Carbh: 67,57g.
Desayuno:
Taco Cabana Bacon, Egg & Cheese Breakfast Taco.
Almuerzo:
Slim-Fast Strawberry Milk Shake.
Cena:
Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce.
Pasa Bocas / Otros:
Great Value Natural Apple Sauce.
más...
2086 kcal
Ejercicio:
Walking - 1 hora, Apple Health - 23 horas.
más...
35 Seguidores
Apoyo
Comentarios
One step at a time. The hard work will pay off with healthy benefits!
10 jun. 22 por el miembro:
saigegirl
I've reported jimdeane as a spammer. You might want to as well. I sure wouldn't follow that link. Regardless, welcome!
10 jun. 22 por el miembro:
writingwyo
Welcome to the slog. It's still worth it :)
10 jun. 22 por el miembro:
zapatista
Good luck💪🏻
10 jun. 22 por el miembro:
ellieree
Welcome!!!
10 jun. 22 por el miembro:
John10251
Welcome!!
10 jun. 22 por el miembro:
Diana 1234
Very good decision. Best of luck.
10 jun. 22 por el miembro:
Kenna Morton
Well done for joining! Welcome!
10 jun. 22 por el miembro:
HCB
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