Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 82,34g | Prot: 95,01g | Carbh: 115,64g.
Desayuno: Jacobs Кофе Молотый в Растворимом , Ратибор Варенье Крыжовник, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Оладьи на кефире, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Almuerzo: Marmarabirlik Оливки Вяленые с Косточкой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Магнит Хлеб Урицкий, Чай, Золото Сеймы Яйцо, Перекресток Батон Нарезной Новый. Cena: Чай, Ратибор Варенье Крыжовник, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Оладьи на кефире, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макароны по Флотски. Pasa Bocas / Otros: Молния Салат с Капустой Витаминный, Минтай Жареный, Яблоко Зеленое. más...
|
|
2009 kcal
|
Ejercicio:
бег 2.58км - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaGubert21
|