Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2345 kcal
|
Grasa: 121,06g | Prot: 106,27g | Carbh: 193,26g.
Desayuno: Snaq Fabriq Coco Coconut, Snaq Fabriq Snaqer , Кофе, Село Зеленое Сливки 10%, Орловские Сыры Сыр Российский, Жареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез, Хлебный край Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Doshirak Чан Рамен с Куриным Бульоном. Cena: Пятерочка Черешня . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|