Diario de mashmash1515, 09 jun. 22

Благословенные Итальянцы! ))
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2022:
1405 kcal Grasa: 56,70g | Prot: 82,09g | Carbh: 97,15g.   Desayuno: Здрава Спирулина, Сыр Российский, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Almuerzo: Иван-Поле Протеин, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Cena: Майонез, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Гармония Сметана 20%, Разносол Грузди Соленые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, ESSA Пиво. más...
375 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mashmash1515


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.