Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2014
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171,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 83,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 53,94g | Prot: 93,56g | Carbh: 31,28g.
Desayuno: Fried Egg. Almuerzo: Panera Bread Low-Fat Garden Vegetable with Pesto Soup (8 oz), Panera Bread Classic with Chicken Salad. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Bacon, Steak, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Celery, Bell Peppers. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de waiderox
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