Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 56,08g | Prot: 61,38g | Carbh: 145,31g.
Desayuno: Lucky Days Конфеты, Ратибор Варенье Вишневое, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Русское Море Горбуша Запеченная, Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Шампиньоны Жареные. Cena: Зерница Бублик с Маком, Простоквашино Сметана 25%, Ратибор Варенье Вишневое, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Rival Хурма Сушеная, Простоквашино Сметана 25%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. más...
|
|
1785 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маринка1975
|