Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 49,51g | Prot: 63,38g | Carbh: 145,06g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Даниссимо Пинаколада , Русская Нива Торт Бисквитный "Капучино" . Almuerzo: Омлет или Яичница, Куриная Грудка, Абрикос, Лаваш Тонкий, Помидоры, Хайнц Кетчуп Томатный. Cena: Вязанка Колбаса Молочная, Махеевъ Майонез Провансаль, Уфимский Хлеб Черниковский, Макфа Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Клубника, Абрикос, Обычные Блины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|