Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 48,64g | Prot: 173,44g | Carbh: 143,25g.
Desayuno: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Ruslab Super Power Whey, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо. Almuerzo: Ruslab Super Power Whey, Яшкино Крекер Французский, O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ruslab Super Power Whey, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Капуста, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Груша. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|