Diario de toby250375, 11 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2014
126,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2014:
2618 kcal Grasa: 82,70g | Prot: 152,95g | Carbh: 352,97g.   Desayuno: Apfel, Wellmix Sport Schoko 32% Eiweiß, rChamp High Protein Bar 45% Karamell-Cappuccino, WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, Tomaten, Weintrauben, Kochlöffel Frischer Gemischter Salat, Genuss Pur Kasseler, Blaubeeren. Cena: Tomaten, Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), Nektarinen, Bananen, Apfel, Birnen, Milbona Gouda Jung. Pasa Bocas / Otros: Wellmix Wellmix, Napoli manner Napoli keksik. más...
Ganando 4,5 kg a la Semana

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