Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 80,65g | Prot: 64,76g | Carbh: 157,75g.
Desayuno: Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Süßkirschen, Bounty Bounty. Almuerzo: Gut Drei Eichen Wiener Würstchen. Cena: Aldi Frischer Krautsalat, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Curry, Mayonnaise, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Heinz Curry Mango Sauce. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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