Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 53,50g | Prot: 80,81g | Carbh: 233,14g.
Desayuno: Kellogg's Special K Red Berries, Coffee, Chobani Raspberry Lemonade Yogurt, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Silk Original Soymilk. Almuerzo: Peach, Cantaloupe Melons , Cabbage Soup, Dalmatia Fig Spread, White Bread , Fried Breaded Tenderloin Pork. Cena: Poached Egg , Vinaigrette Dressing, Safeway Red Baby Potatoes, Baguette, Pork Sausage (Cooked) , Peach, Mixed Salad Greens, Wild Harvest Grilled Vegetables . Pasa Bocas / Otros: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein Mini Bar, Vitafusion Multi Vites Gummy Vitamins. más...
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3091 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 49 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cbreeden
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