Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 58,48g | Prot: 80,54g | Carbh: 138,26g.
Desayuno: Sementes de Linhaça, Ovo, Body Action Colágeno Hidrolisado, Chá (Infusão). Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Batata Doce Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada, Spoleto Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Bem Brasil Batata Frita Congelada, Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Light, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, AdeS Leite de Soja Zero, Quaker Aveia em Flocos, Canela. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BrigitteMin
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