Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 37,81g | Prot: 69,93g | Carbh: 168,74g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Клубника, Кофе, Вафли Творожные, Банан, Первый Вкус Молоко Отборное 3,9%, Nestle Хлопья Фитнесс. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур с Овощами. Cena: Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Вафли Творожные, Банан, Клубника, Чай, Первый Вкус Сливки 10%, Борщ с Говядиной, Первый Вкус Сметана 15%, Ржаной Хлеб. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|