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Recomeço
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126 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 56 kg.
Dieta seguida: Bien.
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690 kcal
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Grasa: 23,26g | Prot: 49,06g | Carbh: 70,87g.
Desayuno: Queijo Minas, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Mexerica, Café com Açúcar. Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido, Alface, Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miriã Priscila
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