Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 33,93g | Prot: 38,78g | Carbh: 139,55g.
Desayuno: Checkers Low Fat Long Life Milk, Nestle Ricoffy, Equal Sticks, Morning Mills Instant Oats Original, Canderel Sweetener Tablets, SPAR Low Fat Milk, Nescafe Cappuccino Hazelnut. Almuerzo: Lemon, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: Biltong, President Medium Fat Cream Cheese, Bakers Salticrax, Sugar, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Nestle Ricoffy, Ouma Butter Milk Rusks Sliced. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Skinny4sure
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