Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
768 kcal
|
Grasa: 34,13g | Prot: 45,60g | Carbh: 70,95g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Вишневое, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры. Cena: Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Вишневое, Творог 9%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хурма Сушёная. más...
|
|
1918 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маринка1975
|