Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 64,74g | Prot: 81,70g | Carbh: 90,47g.
Desayuno: Fairview Blue Rock (Full Fat Semi Soft Blue Mold Cheese), Crystal Valley Feta Plain, Woolworths Hass Avocado, Cherry Tomatoes, Red Onions, Sour Dough Bread. Almuerzo: Pick N Pay Kidz Nutty Granola Bars (Peanut Butter & Chocolate), Nescafe Cappuccino, Tait's Mini Rice Cakes . Cena: Snowflake Cake Wheat Flour, Zucchini Summer Squash (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Low Carb Chocolate, Mash Potatoes, Butter , Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fairview Blue Rock (Full Fat Semi Soft Blue Mold Cheese), Cooked Green Peas (from Frozen), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). más...
|
|
2393 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Daniela Piscitello
|