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Ich habe keine Kraft mehr, es läuft nicht mehr, die Wechseljahre bringen mich um den Verstand. Sorry 🙏 wenn ich jammere, aber das muss auch mal sein. Ein Löwe 🦁 ist auch mal kraftlos.
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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304 kcal
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Grasa: 5,09g | Prot: 10,78g | Carbh: 52,52g.
Desayuno: Aldi Haferflocken, Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Aprikosen. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Dankeschön für die lieben Worte, Monja 🤗
08 jun. 22 por el miembro: venke1
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Kann ich sehr gut nachvollziehen, wenn die Hormone verrückt spielen! Ich wünsche dir viel Kraft, ein gutes Bett, gute Serien, ein Buch und dass es bald vorbei ist♥️
08 jun. 22 por el miembro: Bienchen138
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Gerade dann ist gesunde Nahrung wichtig, vielleicht legst du den Fokus auf gesunde Ernährung, anstatt Gewichtsteduktion. Bleib dran
08 jun. 22 por el miembro: Anke3108
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Ist bei mir auch deshalb so. Versuch eventuell mal per speicheltest Hormone zu testen, ob die im Gleichgewicht sind. Das fällt mir dazu ein.
08 jun. 22 por el miembro: TaglilieWhiteDad
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