Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1970 kcal
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Grasa: 35,20g | Prot: 201,10g | Carbh: 189,36g.
Desayuno: Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Clever Magertopfen, Red Bull Red Bull Sugarfree, Himbeeren, Heidelbeeren. Almuerzo: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Cena: Dummy (Kohlenhydrate), Barilla Fusilli, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Kinder Überraschung, Nestle Lion Wildcrush (Schoko & Karamell), Clever Mikrowellen Popcorn. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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