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体脂肪率17.8％
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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546 kcal
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Grasa: 20,55g | Prot: 24,40g | Carbh: 67,53g.
Desayuno: 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. Almuerzo: マルハニチロ食品 えび&タルタルソース, テーブルマーク 国産若鶏と大葉の味噌焼き, 株式会社トロナジャパン 肉じゃがコロッケ, ニッスイ 3種の和惣菜 ほうれん草のごまあえ, だし巻き卵, ご飯. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yasu569
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