Diario de indiana12, 10 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2014
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2014:
1316 kcal Grasa: 51,38g | Prot: 43,44g | Carbh: 136,56g.   Desayuno: hanuta Hanuta Minis, Latte Macchiato, Zucker. Almuerzo: Espresso, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Olivenöl, Mozzarella, Aldi Steinofen Baguette, Knorr Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (330 ml). más...
2465 kcal Ejercicio: Golf (a Pie) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de indiana12


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.