Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2388 kcal
|
Grasa: 104,29g | Prot: 131,80g | Carbh: 188,05g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Мираторг Багет Классический, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко 3,2%, Мираторг Круассан. Almuerzo: Нам Ням Салат Нептун, Кабачковая Запеканка с Сыром, Глобус Котлета Домашняя, Нам Ням Солянка Сборная по-Домашнему. Cena: Черешня, Клубника, ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, ВкусВилл Масло Кунжутное, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Пиво Портер, Глобус Люля-Кебаб. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|