Diario de Autumn Pearl, 10 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2014
63 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2014:
2741 kcal Grasa: 106,38g | Prot: 130,45g | Carbh: 312,16g.   Desayuno: Кофе Мокко, Чизкейк. Almuerzo: Алые Паруса Баклажаны Фаршированные Фетой, Приготовленная Квашеная Капуста, Хинкали. Cena: Спагетти, Зеленый Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Valio Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Кока-Кола Кока-Кола Лайт. más...
2137 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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