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war klar - Stadtfest war trotzdem schön....
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 55,78g | Prot: 62,22g | Carbh: 217,31g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Philadelphia Balance Schnittlauch, Fol Epi Classic, Ja! Buttertoast. Almuerzo: Chiquita Banane. Cena: Frankenland Fruchtjoghurt , Maggi Rahmsoße zu Braten, Kalbsschnitzel, Frosta Gemüsepfanne Provence, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Tuc Baked Bites Cream Cheese & Onion, REWE Bio Maiswaffeln, Latte Macchiato. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Trabajo - 8 horas, Samsung Health - 8 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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