Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2014
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 58,89g | Prot: 54,57g | Carbh: 221,16g.
Desayuno: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Rama Cremefine 15%, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Möhren, Müller’s Mühle Rote Linsen. Cena: Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Aldi Cookies American Style, Kohlrabi, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Peperoni, Krautsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Schafskäse, Türkisches Fladenbrot, Speiseeis, Laugenbrezeln, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Ja! Würfelzucker, Wasser. más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Liegend lesen - 45 minutos, Sentado - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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