Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
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164,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 44,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 92,56g | Prot: 85,46g | Carbh: 104,75g.
Desayuno: Milch 1,5%, Vitalis Whey Protein Shake Vanille, Adozan Eiweiß 100. Almuerzo: Homann Feiner Nudelsalat, Erasco Heiße Tasse Tomate-Mozzarella. Cena: TiP Dänischer Weichkäse, K-Classic Frischkäse, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Black & White. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
viel Glück und Spaß am Gewicht, an der Gesundheit, einfach am Wohlfühlen. ich vermute, du merkst jede Woche eine Veränderung, richtig?
07 jun. 22 por el miembro: winkelinge14
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Peso Histórico de Karl der Käfer
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