Diario de gigino1992, 03 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2022:
2097 kcal Grasa: 53,61g | Prot: 151,14g | Carbh: 160,29g.   Desayuno: Noci Sgusciate, Vitamin B Complex , Pan di Grano Kamut, Wheyghty Protein, Marmellata Light Frutti di Bosco, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Gelo Fiori di Merluzzo, Pomodori Gratinati, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Cena: Conad Antipasto di Mare, Star Crema di Patate e Porri, Dentice (Speziato), Gewurztraminer. Pasa Bocas / Otros: Aminoacidi Ramificati , Creatina, Avena Nocciola, Wheyghty Protein, Yogurt Magro Vellutato Pesca, Mandorle Sbucciate, Mela. más...
5027 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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