Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 72,03g | Prot: 42,22g | Carbh: 96,12g.
Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Salam, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Muz. Cena: salamliii salataaa. Pasa Bocas / Otros: Buono Çilekli Cheesecake Dolgulu Sütlü Çikolata . más...
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2222 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, 25 - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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