Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2014
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122,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 153,68g | Prot: 67,37g | Carbh: 22,98g.
Desayuno: Margarina, Café. Almuerzo: Clight Suco, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. Cena: Iogurte Natural, Margarina, Scala Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Castanhas-do-Pará, Café com Açúcar. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patt.oliva
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