Diario de CoachKaz, 12 may. 11

I don't know why this 240 area is so hard to get off of!!!
108,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

2469 kcal Grasa: 190,99g | Prot: 135,82g | Carbh: 53,74g.   Desayuno: Low Carb Breakfast Quiche, fiber, water, half and half, crystal light, coffee, bacon. Almuerzo: summer sausage, fiber, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), muenster, cheddar, crystal light. Cena: fiber, crystal light, water, cottage cheese, Deep Dish Pizza Quiche. Pasa Bocas / Otros: water, almonds. más...
4216 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 52 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 17 minutos, Descansando - 5 horas y 59 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 22 minutos. más...
peso estable

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Comentarios 
Honey there are places that our bodies want to linger longer. It was comfortable here at one point and it remembers it well. It will hold out as long as it can. Just hold strong and once you get moving again, it'll follow. Just beware that this will happen from time to time. 
12 may. 11 por el miembro: kmartin

     
 

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